Tässä kohtaa talvea tunnen iloa

valosta. Kävin Didrichsenin taidemuseolla katsomassa Rafael Wardin näyttelyä ja valoa, sitä oli ulkona ja sisällä. Ks. Tästä

💛💛

Keltaiset maalaukset toivat aurinkoa mieleen, ja monet merkitykset ja oivallukset puhdistivat sieluani.

💛💛

Muuten, museokorttikin ( tarjouksesta ostettu yli puoli vuotta sitten) tuli korkattua vihdoin. Ja turhaan pelkäsin, pärjäänkö, hyvin pärjäsin kun sain joka taulun edessä istua, penkkejä oli siis riittämiin.

Suosittelen tätä museota. Jos olisit nastakengillä ne voi riisua ja lainaksi saada tossut.  

Hyvää ÄÄNESTYSpäivää kaikille tänään! 

🩵🩵

Ihminen riepoteltavana

 Tein kai lottorivini väärin

Aika moni taitaa olla niin tehnyt, nimittäin lottorivinsä väärin. Elämä on riepotellut miten milloinkin. Riepotellut pahastikin. Kuka siis on riepotellut? Monikin voi ja osaa riepotella hiukan heikompirakenteista, rajoiltaan huokoista ja traumatisoitunutta varsinkin. Sitä ei tyyppi edes tajua, että on riepoteltavana ja on ollut.

Syyttää vain itseään, miksi teinkään noin tai noin. Ja en osannut valita oikein. Valitsin vetäytyä. Valitsin taistella - turhaan. Valitsin jäätyä, ai voiko sen valita. Ei voi, se tapahtuu vain.

Sitten valitset moittia itseäsi, miksi noin jäädyin? No jäädyin, kun muuta en osannut. .. miten usein me moitimme häntä joka on uhri, ja niin, itseämmekin uhrina.

Ei pitäisi. Uhri tarvitsee myötätuntoa ja opetella itsemyötätuntoa. Siitä vasta lähtee ymmärrys ja oivallukset, miksi.

Parantaako lämpö ihmisen? Muiden ja itseltä omasta sisimmästä ymmärryksen kautta kumpuava lämpö? - Parantaa.

Parantaa askel askeleelta. Mutta ei täydelliseksi. Ihmisen ei edes kuulu olla täydellinen.

🩶🩶🩶

Elämässä ei tarvi kuitenkaan riepottua tai riepotella, voi löytää omat rajansa, toimia uudella tavalla ja löytää voimia. Missä iässä tahansa. Joka päivä vähän.

Särkyneisyydessä on kauneutta myös. Resilienssiä on myös hyväksyä särkyneisyytensä. Kaikki eivät hyväksy, ja heistä voi tulla niitä hyväksikäyttäjiä, ja siitä onkin kauneus kaukana.

🩶🩶🩶

Särkynyt kerran tai pari ja kun palat löytävät taas toisensa, on se ruukunkin rakenne aina vaan vahvempi. Jos nyt toinen korva tai kylki olisikin vähän kolhiintunut, ei se haittaa.

Elämä on kaunis

Monia tilanteita missä ei ole helppoa

Amnukka kertoo pitkäaikaissairauksistaan 

Kirjailijan tulot 

Eräoppaana 

Sitkeys varmaan heillä kaikilla palkitaan. Omaa tähteään on paras seurata. Aina. Vastuksista huolimatta. 

-Sairaudet taas on kyllä asia, mikä laittaa niin ihmisen kuin taloutensa polvilleen. Sitä pitää mennä se sairaus edellä. 

Kuten ite omistani tossa totesin, että menen niitä sairauksiani myötäkarvaan, ja elämä tulee huomattavasti helpommaksi. Ei se tarkoita suinkaan luovuttamista, ei.

Kuva: Pixabay.

 🩵🩵🩵

Ps. Jaan tässä vielä hieman erilaisemman tarinan miehestä joka asuu iglussa:

Elämäntapa | Espoolais­mies ei halua penniäkään Kelan rahoja itselleen: asuu iglussa, elää pullo­­rahoilla: https://www.hs.fi/kaupunki/espoo/art-2000010113818.html

Huijauksista ja miten varoa niitä

Tiistaina 16.1 on Kuluttajaliiton tietoisku:

Tunnista huijaussoitto tai valeviranomainen

Tästä IL artikkeliin:

Näin tunnistat valeverottajan viestin

Tästä Ylen artikkeliin:

Verkkohuijareilla on yksi kikka

Mikä se kikka muuten on? - Se on kiire. Viesteissä vedotaan usein kiireeseen.

Kuva: Pixabay

  💚Hyvää vìikkoa!🧡

Alennuksia eläkkeellä

Jos olet jo eläkkeellä tai jäämässä, niin on hyvä tsekata näitä eläkeläisalennuksiakin. Osa alennuksista on ikään sidottuja (65/70), osa työeläkekortilla, jotkut Kelan todistuksella.

Esim. uimahallissa, matkoilla, ja vaikka hotelliyöstä saatava alennus merkitsee paljon, silloin kun eläke on pieni.

Uimahalleissa alennus on usein 50% ks. tästä Espoon uimahallit

Junamatkoissa vitonen tai kymppi alea, 20% kauko- ja 50% lähijunissa, ei ole hullumpaa. Kantsii hyödyntää.  Pitää vaan muistaa ostaa juuri eläkeläislippu. Ks. VR

Bussimatkoissa alennuksia on myös, ks tästä HSL.

Helsingin palvelukeskuksissa tarjottavat lounaat ovat eläkeläisille pari euroa alennetuin hinnoin. Samoin joissakin tavan lounaspaikoissakin. Eläkekortti siis mukaan.

Teattereissa saa joitakin alennuksia niinikään. Katso teattereiden omilta sivuilta kuten tästä: Kansallisteatteri.

Elokuvissa voi myös saada alennuksia. Ks esim: Finnkino

Yhdistykset tarjoavat alennuksia yleensäkin jäsenetuina. Mihin kuulutkin, on hyvä välillä tarkistaa jäsenetunsa. 

Aina kannattaa tarkistaa kaikki alet. Säästö on pienikin säästö, ja pienessä budjetissa se tuntuu. ☕️

Tästä artikkelista voit lukea työstä eläkkeellä. Siihen voi olla muitakin motiiveja kuin raha, ja verotukseenkin on nyt tulossa kevennystä:

Kannattako työ eläkkeellä

Lumisen viikonlopun hyvää jatkoa, pysytään pystyssä. Ks alla Kotitapaturma.fi - sivulta:

Pysy pystyssä

Cien voide

 ..ja taas se mainostaa Lidliä! No juu, ja ihan ilmaiseksi vielä. (Minulla ei ole mitään mainostuloja, kuinka voisi ollakaan:)

Mutta asiaan. Olen käyttänyt aikanaan paljon Lumenen voiteita. Sitten meni pitkäksi aikaa, moneksi vuodeksi perusvoidelinjalle, paitsi että kun edellinen perusvoidetuubi tyhjeni, huomasin että onpa naama kuiva. 

Päätin katsoa, mitä Lidlistä löytyy ja löytyihän sieltä sievä purkki Cien- päivävoidetta. Ai että tuntui hyvältä ja pehmensi ihoa, tuoksu myös miellyttävä - vaikka tässä long covidissa hajuaisti onkin suurelta osin poissa.

Hinta: 4,95/purkki. (99,00/litra) minun käytöllä tuo purkki riittänee suurinpiirtein 3 kuukautta.

Olen siis iloisesti yllättynyt. Aiemmin olen ostanut Lidlin huulipunaa ja kynsilakkaa, hyvin edullisia nekin verrattuna moneen muuhun.

Voidetta edeltäen voi tehdä kurkkunaamion. Yksi tuore kotimainen kurkku maksoi viimeksi 1,05/kpl. Siitä tekee hyvän naamion ja riittää loppu kurkku muutamaksi päiväksi leipien päällekin.

🤎🤎🤎

Hyytävää säätä

on ollut, täällä etelässäkin. Enempi siis välttelen ulkona oloa. 

Ikkunastani näkyy kaunis talven maisema. Sitä jaksaa katsella. Pöydällä palaa kynttilä ja liekki loimuaa suurena ja myös hieman levottomana, ikkunasta kun vetää..

Jalat on töppösissä, harteilla viltti. Kädessä kuppi kahvia ja toisella näpyttelen tätä blogia.

Ei hättää. Mittään. Pysähtymisen hetkiä nämä. Paluu lapsuuden lumimaisemiin, moneen eri aikaan, kun lunta ja pakkasta oli aina. 

Hyvä hetki vaikka piirrellä uusilla lahjaksi saamillani väreillä.

Ja puuhailla vähän myös konmarituksen parissa. Sitä riittää. Luovun vihdoin pieniksi jääneistä vaatteista. 

HECTOR Ensilumi tulee kuudelta

Miten saada arkimenot pienemmiksi

Keräsin muutamat järkevänoloiset vinkistöt tähän.

Se että olla tarkka kautta linjan kaikessa ja aina, on se pointti kuitenkin.

Vinkistöt antaa inspiraatiota joskus. Voi peilata, että jaa tuo ja tuo on minulle jo tuttua. Tai että tuotakin voisi kokeilla. Siksi:

Kuluttajaliiton säästövinkit

Marttojen vinkistö

OP: Miten säästää pienituloisena

Ja sitten vielä Kotiliesi on listannut ne surkeimmat sästövinkit. Tässä on esimerkiksi  niitä huonoja niksipirkkavinkkejä - siis niksipirkassa on ollut aina hyviäkin vinkkejä, mutta on huonojakin:) 

Tulee mieleen myös täällä blogit.fi ssa aikanaan pitkään ollut blogi Paskat kirppislöydöt. Se oli tosi hyvä, harmi että sitä ei enää ole. Jostakin syystä ne postaukset nauratti ihan sikana. Tietenkin sanoma on se, että mitä tahansa ei kirpputorille pidä viedä. Eikä kirpputorilöydöt aina ole hyviä.

Surkeimmat säästövinkit

Vielä tästä blogistani varhaisempaa tuotantoa -säästövinkkejä.

Askeleita kohti taloudellisempaa elämäntapaa

Possua tai ei, jokunen euro viikossa säästöön, hei. 

Ilosia ja valosia juttuja, ilmasia

Montaa kivaa ilmaista  löytyy näihin aikoihin Helsingissä, esim Lux Helsinki. Ks. Lisää: LUX Helsinki 3-7.1.

ja presidentti Tarja Halosen synttärikonsertti 5.1. Kallion kirkossa. Ks. Kallion srknnan sivut ja Maailma.net

Kuva ohessa on Talvipuutarhasta. Joka vuosi siellä on uudet jouluiset koristukset, trooppisen viidakon ympäröimänä. 

Koska joulu jatkuu loppiaiseen, lienee myös puutarhan joulukattaus siihen saakka eli 6-7.1 saakka.

Ilmaista lystiä. Omat eväät vaikka mukaan, ja istumaan palmupuun alle. Aukiolot löytyvät netistä. Perjantaisin on kasvien huoltopäivä.

Nämä pakkaset on meillä nyt melko purevat, hyvä puoli on kyllä se että meri menee kunnolla jäähän. Merellä kävely tai pilkkiminen on siis pian mahdollista. Tietenkin hiihtäminen ja luistelukin. 

Pilkkimisestä lisää kalastussivuilla. 

Pilkkiongintaan ei tarvita kalastuslupaa. En ole itse harrastanut aiemmin pilkkimistä, mutta jaa, ehkä tänä talvena voisi aloittaa..

🦈🦭🐬

Toivo-sovelluksesta vertaistukea

Toivo-sovelluksen kautta voi saada vertaistukea pitkäaikaissairauksissa ja elämäntilanteissa. Appin voi ladata (ilmaiseksi) puhelimeensa ja nimimerkillä keskustella haluamastaan aiheesta  vertaistukijan kanssa.

Olen itsekin Toivo-vertaistukija, mm moninivelrikossa. Vertaistukija tarjoaa kuulevan korvan, empatiaa ja mahdollisesti vinkkejäkin siitä, miten jaksaa tai edetä, hoitaa sairauttaan ja pärjätä sen kanssa tai muussa hankalassa elämäntilanteessa pärjätä.

Toivossa on mukana yli 50 järjestöä ja vertaistukijoita on yli 250.

Joka päivä on mahdollisuus ja tilaisuus toivolle!