Täältä saat apua:
Jos sinulla tai läheiselläsi on itsetuhoisia ajatuksia, apua on saatavilla.
Jos tilanne on hengenvaarallinen, soita 112. Voit myös hakeutua suoraan paikkakuntasi terveyskeskukseen tai päivystykseen.
Mieli ry:n kriisipuhelin palvelee ympäri vuorokauden numerossa 09 2525 0111.
Nuorille suunnattu Sekaisin-chat päivystää ma-pe klo 9–24 ja viikonloppuisin klo 15–24.
Tukinet.net -sivustolla voi osallistua ryhmächatteihin tai kahdenkeskisiin chatteihin ja saada henkilökohtaisen tukihenkilön.
Voit varata ajan oman alueesi kriisikeskukseen tai etävastaanotolle, jos tarvitset keskusteluapua vaikeassa elämäntilanteessa. Kriisikeskusten yhteystietoja löytyy esimerkiksi mieli.fi-sivuston kautta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti