torstai 24. helmikuuta 2022

Kauppalasku kasvaa.. mutta voisiko suunnan vielä kääntää?

 Kaikki tuntuu nousseen. Hinnat nimittäin. Eniten tämä kirpaisee kaikkein pienituloisimpia. Sähkö maksaa enemmän, matkustaminen oli sitten bensa tai bussilippu, ja sitten juurikin ruoka.

Miten seitsemänhenkinen pienituloinen perhe jossa isä jäänyt työttömäksi, selviytyy ja saa lapset ruokittua? Lue artikkeli.

Kauppalasku on vaan kasvanut, vaikka kahvipaketitkin ovat kutistuneet. Lue tästä miten ruokakauppalaskusta ajatellaan.

Punalapputuotteet kaupoissa menevät tosi hyvin kaupaksi, samoin hävikkihevilaatikot, lue tästä artikkeli mtv uutisista.

Ei ole helpommaksi elämä mennyt ainakaan pienituloisella. Vaikka pandemia olisikin jo helpottanut ja elämä vapaampaa. 

Senttiä saa venyttää niin kuin vain voi. 


 

Ajattelen itse, että on helpompaa luopua jostakin kun saa jotakin sitten myös tilalle. Ruoan suhteen on vähän pakkokin... Eli jos lähdet karsimaan kauppalistaltasi asioita, niin lisää samalla sinne jotakin.

 Joitain esimerkkejä, mitä itse olen toteuttanut: Karsi: bataatit, palsternakat. Tilalle: perunaa, porkkanoita (niitä ostat ehkä joka tapauksessa) + kaalia tarjouksesta

Karsi: tomaatit, kurkku, lehtisalaatti -ne ovat tosi kalliita nyt. Tilalle: tosiaan kaalia (mainio salaatinpohja), ehkä pari appelsiinia

Karsi: kalliimmat pastat. Tilalle: edullisempaa pastaa, spagettia ja ihan makaroonia. Pastan tilalle myös edullisia vihreitä linssejä.

Karsi: Einekset. Ja tee itse, keittoa, pastaa, kiusausta, munakasta, puuroa, jopa leipääkin.

Vähennä: leipää ellet tee sitä itse.

Vähennä: juustoja. Tilalle: kananmunia (hinta noussut mutta ovat edelleen aika edullisia), joita voi käyttää monella tavalla. Tilalle myös ehkä mandariineja, pari appelsiinia, omena..

Karsi: pienet jugurttipurkit. Tilalle: litran purkki luonnonjugurttia (johon lisätä marjoja jos niitä pakkasessa on, tai banaania, omenaa, siemeniä). A piimä myös korvaa jugurttia ja on hyvää.

Karsi: pienet kahvimaidot ja kermat. Tilalle: maitoa tai kauramaitoa litran tai isommassa purkissa.


Valintoja voi tehdä kun on ensin selvittänyt a. mikä on riittävän ravitsevaa sekä hyvää ruokaa, itselle ja perheelle sopivaa ja b. mihin rahat riittävät. Valintojen jälkeen  kertyy säästöä väistämättä, ja jotakin on voinut monipuolistua, vrt. esim. juustojen tilalle edullisempia aineksia.







Huolet, sairaudet, maailman tilanne -- kuka jaksaa räknätä kauppalaskua? -No siihen onkin hyvä satsata voimia ja aikaa, tarkoitan jostakin muusta. Kun suunnittelee hyvin, kaikessa rauhassa, jaksaa myös toteuttaa, ja lopputulos voi olla ilahduttava > pienet onnistumiset merkitsevät ja voimauttavat eteenpäin, meistä jokaista. Pieni asia että onnistuu nuukailemaan ruokalaskun pari-kolmekymppiä pienemmäksi on ei lainkaan hullumpaa.

Leivoin sämpylöitä vanhoista (yli-ikäisistä) jauhoista ja kaappiin unohtuneista kuivahiivoista. Tuli hyviä, ei maksanut mitään tässä vaiheessa, ja voittivat kaupan sämpylät mennen tullen. Röyheä olokin, vanha sämpylänleipoja tulee taas!

Mitä sillä säästyneellä parilla- tai kolmellakympillä sitten tekee? No se on säästössä jonkin hyvän päivän varalle - jolloin sille olisi jotakin oikein mukavaa käyttöä.


Miltä tämä kuulostaa?


sunnuntai 20. helmikuuta 2022

Senttiä venyttämällä rikkaampi elämä



Tervetuloa kurssilleni!



Tervetuloa leppoisalle kurssilleni 'Senttiä venyttämällä rikkaampi elämä', huhtikuussa Helsingissä, Kallion D-asemalla.

Ilmoittautuminen ilmonetissa tai puhelimella.

Mietit miten voisit tulla paremmin toimeen, hallita peremmin arkeasi. Hyvä miettiä. Ehkä oppia uutta. Löytää uusia asioita elämään. Yhdessä muiden kanssa, yhdessä keskustellen ja tehden voi elämä rikastua! Tule mukaan!

Kurssi on ilmainen.



                      


torstai 17. helmikuuta 2022

Päivitetty sosiaaliturvaopas

 Päivitetty järjestöjen sosiaaliturvaopas löytyy täältä. Käy katsomassa.



Oppaan tavoitteena on tarjota yhdestä paikasta selkeää ja ajantasaista tietoa sosiaaliturvan kiemuroista!
 

sunnuntai 6. helmikuuta 2022

Auta muistia ja elämää


Kun kirjoitat muistilappuja, helpotat arkista elämääsi.
Kauppalappu, mitä puuttuu, muista ostaa. Ystävän paitakoko. Osoitteet. Ovikoodit. No tunnusluvut lukuisat. Verenpainelukemat. Lääkelistat.
Kirjanpito mitä mennyt mitä jälellä...tälle kuulle, ensi kuulle. Viisastuttaa, mistä karsia. Tietää myös missä mennään.

- Kyllä kannattaa.

Mitä voi myös listata ja dokumentoida, vaikka mitä viljeli viime vuonna, ja mikä onnistui mitenkin mikä ei ollenkaan. Muuten unohtuu.

Entäpä mitä oli matkalla viimeksi ja mikä turhaa, mitä taas puuttui. Hyödyllistä seuraavia matkoja varten. Tällaisetkin unohtuu muuten helpolla.

Parhaita listoja on lista kiitosaiheista päivän tai viikon. Hyvä tehdä ja - hyvä lukea pahempanakin päivänä! 


Listakirja ajanvietteeksi;)


 
 
 

lauantai 5. helmikuuta 2022

Kirjoja rahasta ja taloudesta

Julia Thuren: Kaikki rahasta

Julia Thuren: Kaikki kuluttamisesta

Maarit Lassander,: Rahaviisaus

Leila Simonen: Naiset ja raha

Henriksson, Leinonen: Railakas rahakirja



Ja vieläpä naisten kirjoittamia kaikki. 

Kirjastosta. 


perjantai 4. helmikuuta 2022