Kohti talvea

..ja kohti joulua töpötellään taas. On 1. adventti. Ensimmäinen kynttilä syttyy.

Kynttilän liekissä on lohdullisuutta. Sen valo on lämmin ja elävä. Vaikka on nyt olemassa patterikynttilöitäkin, niin ne ei mielestäni voita palavaa talikynttilää.

Tämä siirtyminen talveen ja jouluun on myös lohdullinen hetki. Syksyn pimentyneet päivät jatkuvat, mutta on jo toivoa valosta. Vaikka se häämöttää aika kaukana, niin sen ensimmäinen etappi on jo kolmen viikon päästä talvipäivänseisauksessa. Siitä lähtee päivä pitenemään. Ja samaan aikaan on valon juhla, joulu. Ihan kaikkein pimeimpään aikaan. Tästä voi löytää symboliikkaakin, miten elämän pimeän jakson jälkeen tuleekin pitkän odotuksen jälkeen, valoa ja iloa.

Olen aina tykännyt valosta ja kukapa ei? Valoista monenlaisista. Auringon tuomista valon läikistä seinillä, varjoista, mitä niihin muodostuu. Ruohonkorteen osuvasta marraskuun auringon valosta. Torin katulampun valosta sumua vasten. Ja täydestä auringonpaisteesta, kun se lämmittää naamaa. Isoja pieniä iloja.

Valoisa aika päivässä on nyt noin kuusi tuntia. Ei paljon mutta riittää kävelelylenkin tekemiseen, jos tuona aikana jonain hetkenä on mahdollisuus päästä ulos.

Eli ylös, ulos ja lenkille. Ei väkisin, itseään niskasta kiinni ottaen, kuten niin monesti kehotetaan, vaan lempeästi houkutellen, valon kutsumana, lämpimissä vaatteissa, vaikka vaan vartin lenkki, on niin hyvä mielelle ja hyvä sydämelle. 

Black Friday 28.11

Ks. https://luontoliitto.fi/alaosta/

Luontoliiton Älä osta mitään -päivää vietetään joka vuosi samana päivänä kuin mustaa perjantaita eli Black Fridayta.

Teemapäivän tarkoituksena on haastaa pohtimaan kulutuspäätöksiä ja niiden vaikutusta ympäristöön. Tärkeä asia siis. 

No sitten tähän Black Friday' hin. 

Jos jotakin pitää ostaa... niin miksei ostaa sitä sitten tänään mikäli hinta on edullisempi oikeesti? 

Itelläni on mielessä toppahousut, 20% alennuksella.. saa sitten nähdä lähenkö ruuhkaan ostoksille vai en.

Monenlaista varoitusta hintojen laskun todenmukaisuudesta ja verkkokaupan vaaroista on ollut viime päivinä. - Huijareita riittää, se on totta.

Ks Ylen artikkeli: Tekoäly säästää aikaa ja vaivaa Black Fridayn hintaviidakossa – katso vinkit | Kotimaa | Yle https://share.google/suKxQNg43oZ5CKORy

Sitten on vielä tämä pikkujouluviikonloppu.. Joulumyyjäisiäkin sun muuta pukkaa. Ihania myyjäispaikkoja löytyy monesta paikasta. Taisi olla tubesuosikkini Korpimuijakin, paitsi tubettaja niin myös käsityöläinen,  jossakin mukana myymässä töitään.

Lähempänä omia maisemiani löytyy tuo Annalan ( Hyötykasviyhdistys) joulutori, Helsingin Vanhassakaupungissa, joka minua tällaisena luomupalstaviljelijänä erityisesti kiinnostaa.🌲

Jos jotakin ostetaan, niin ei kuitenkaan osteta mitään turhaa. Eikä yli sen mihin on varaa!

Marraskuun maisemia

Pankkipalvelut kuuluvat kaikille

Pankkipalvelut kuuluvat kaikille – myös niille, jotka eivät asioi verkossa.

'Pankkipalveluiden pitää olla kaikkien saavutettavissa. Kuluttajaliiton ja Pääkaupunkiseudun Kuluttajien toteuttaman tuoreen kyselytutkimuksen vastaajista lisäneuvoja pankkiasiointiin kaipaavista enemmistö (61 %) toivoi ensisijaisesti lisää kasvokkain tapahtuvaa palvelua. Pankkipalveluita tulee olla tarjolla monella tavalla, jotta jokaisella asiakkaalla on tosiasiallinen mahdollisuus hoitaa omat raha-asiansa turvallisesti ja itsenäisesti, yhdistykset muistuttavat,' kirjoittaa Kuluttajaliiton pääsihteeri Juha Beurling-Pomoel. 

Ja huomauttaa, että 'monikanavaiset pankkipalvelut eivät ole vain saavutettavuuskysymys, vaan myös osa kriisivalmiutta. Perinteiset palvelumuodot turvaavat perustoimintoja mahdollisissa kriisitilanteissa, joissa esimerkiksi sähköt ja internet eivät toimi pidempään aikaan.'(Kuluttajaliiton sivut)

Varmaan meistä useimmat toivoisimme  lähiasiakaspalvelua pankkeihin. 

Kaiken siirtyminen digiin on muutenkin aika arveluttavaa kehitystä.

Nouseeko jo lumisadepilviä?

Välitetään toisistamme

 Kirjoitin välittämisestä Nivellys -blogiin (6.11.2025)

Me ihmiset haluamme yleensä auttaa muita, tukea ja helpottaa toisen oloa. Aina vaan ei tiedä miten.

Arkiset asiat ovat niitä tavallisia keskustelunaiheita, ja joista keskustelu tekee meille myös hyvää. Niistä keskusteluista voi päästä alkuun syvempiinkin aiheisiin.

Mietin mikä sopii kaikille, mikä on aina hyvästä, niin ystävällisyys. Kuunteleminen myös. Olla vierellä, kuunnella. Miten monta sairaus- ja myös toipumiskertomusta olenkaan saanut kuulla, kun olen kuunnellut. Yhteys kuulijan ja kuunneltavan välillä jää aina mieleen – se on lahja, jonka kuulijakin tilanteessa saa.

Ei kuuntelemiskokemus aina ole yksipuolista, vaan yleensä molemmat keskustelijat sekä kuuntelevat että puhuvat omastaan. He validoivat toistensa kertomaa, ja tapahtuu paitsi yhteys, niin vahvistumista omassa tilanteessa.

Marraskuussa monien teemapäivien joukossa vietetään mm. Välittämisen päivää. Hyvä päivä muistuttaa meitä pienten tekojen ja sanojen merkityksestä ihmiselämään.

Ihan bussipysäkillä saan usein jutella tavanomaisista asioita ennestään tuntemattomien ihmisten kanssa. Joskus keskustelunaiheet sivuavat kotipaikkaa, entisiä yhteisöjämme ja ihmisiämme. Joskus sairauksia. Joskus huolia. Yhteistä löytyy paljon.

Menen liikuntahalliin ja minulta kysytään, miten voin, kun olin välillä pidempään poissa. Kiitos jo nyt paremmin! Saan avata ovia rollaattorilla kulkevalle läheisessä kaupassa, ja sitten jo taas minulle avataan ovea, kompurajalka kun olen itsekin. Kiitos!

Kirjaston ryhmässä istuu joukko vertaisia, vanhoja ja uusia tuttuja. Puhetta riittää. Itse voin olla vaikka hiljaa, ja nauttia siitä, kun muut puhuvat ja tukevat toisiaan. Välittävät toisistaan. Niin sen pitää olla. Niin, todella monia ja hyviä kohtaamisia mahtuu tavanomaiseen päivään. Se on suuri kiitoksen aihe.

Vapaana päivänä kävelen metsässä ja ihastelen auringon säteiden tanssia puiden oksistossa. Metsän kauneus lumoaa ja antaa rauhaa. Puut eivät ehkä yksistään tätä kaikkea olisi, mutta yhdessä, vuorovaikutuksessa toistensa ja sammaleiden, jäkälien ja sienien kanssa, ne ovat upea kokonaisuus, jossa toinen auttaa toista.

Oltaisiinkohan me ihmisetkin…pienissä omissa ympyröissämme, kaupungissamme, kylässämme, somessa, missä liikummekin. Välittämisen päivää voi viettää milloin ja missä vain, ja se kannattaa. Ehkä sellainen metsän rauha löytyy meidän ihan tavanomaisen, vähän harmaankin, päivän keskelle ja silloin nuo vesipisaratkin hohtavat kuin timantit!

***

Tänään on vietetty Itsemurhan uhrien muistopäivää. 

Välittäminen ei koskaan ole turhaa.

Onko köyhä syypää omaan köyhyyteensä

Miten ne köyhät onkin ansainneet kohtalonsa.. 

Yo videolla puhutaan siitä miten ei ehkä ole kyse omasta aktiivisesta toiminnasta, vaan onnettomuudesta, äkillisestä tilanteesta kuten sairaudesta, mikä suistaa talouden nurin. 

Tämän voi aika moni vahvistaa. Mitä sinä.ajattelet asiasta?

Kananmuna ja muut protskut

Kananmuna on niin älyttömän hyvä proteiinin lähde että harmittaa. Harmittaa, kun en saa syödä sitä kuin max kolme kappaletta viikossa. Syön sitten sen, joskus kyllä neljäkin menee.

Kuinka monta kananmunaa saisi syödä päivässä? Selvä vastaus https://www.is.fi/terveys/art-2000011589068.html

Kananmuna: hyvis vai pahis? – suomalainen geeniperimä lisää kolesterolihaittoja | Yle https://share.google/M8k0X7yQe1UBHFmwd

○○○

Kananmuna on edelleen myös halpaa, vaikka noussut on sekin mutta jos on noin 20 cent per muna niin ei paha hinta. 

Mutta onneksi on muitakin protskun lähteitä riippuen nyt ruokavaliosta. Kuten raejuusto..sopii niin moneen. Ei ole kovin kallista sekään, Lidlistä isommassa rasiassa ostettuna vatsinkaan, tarjoushinta yhteensä 2 rasiaa eli 800 g 4 euroa!

Kikherne on tosi hyvää ja halpaa ja kannattaa käyttää sitä moneen, huomasin jälleen. Täyttää ja ravitsee hyvin.

Mistä sinä saat proteiinisi?

Meikäläisen kolmas korona

On ollut aika rankka. No koska pystyn jo istuun, lukeen ja kirjoittamaan, juomaan ja syömäänkin, niin onhan se jo paljon.

Mutta on se pirullinen tauti. Pitäkäähän siis huolta itsestänne, älkää vilustuko ja peskää käsiä usein. Kipeenä maski naamaan jos tarvii lähikaupassa poiketa. Näin minä teen ja tein ennenkin.. Tauti voi silti aina yllättää.

Nämä taudit iskee helpolla silloin, kun ollaan muutenkin jotenkin heikkoja. On ollut stressiä, huolta ja mielipahaakin ehkä. Sitten se virus pääsee läpi. Ja tuleekin kunnon pysähdys arkiseen elämään.

Koronarokotteita muuten suositellaan yli 75- vuotiaille ja riskiryhmäläisille. Influenssarokotetta taas olikos se yli 65 -vuotiaille.

Hyvää isänpäiväviikonlopoua!

Hyvää pyhäinpäivää!

 Se on tänään lauantaina 1.11. Kynttilät syttyvät haudoilla. Muistelemme edesmenneitä.

Kausivaloja ripustetaan ja Halloweenin juhlijat karmivampiakin koristeita.

Kumman nopeasti on syksy mennyt tähän asti. On ollut kaunista ja aurinkoista. On ollut myös sumuisen kaunista. Nyt sataa taas.

Jokin varuillaanolomoodi on syksyä varten. Miten tässä taas pärjää ja jaksaa.. Lämpöö tarvitaan sähkön ja vaatteiden tuomana, ja ruoan suhteen katottava ettei suistu makean ylisyömiseen.

Kellojen siirto aiheuttaa monelle hankaluutta. Pieni tunnin siirto kellossa, iso asia ihmiselle. Se jaksaa aina ihmetyttää, miten paljon tuo tunti vaikuttaakaan.

Eniten kaipaan syksyssä mennyttä kesää ja kasvimaapuuhia. Nythän niitä puuhia on vielä ollut, tuollaisessa 9 ja 10 asteen lämmössä. Pakkanen on jo käynut mutta nyt taas yöt olleet lämpimiä, täällä eteläisillä rannikkoseuduilla nyt ainakin.

Istutin jo kukkasipuleita. Samalla poimin parit kukkakimput syysastereita ja yrttejäkin hieman. Sellainen rikas olo kun näin voi tehdä. Hei hei maa ehkä joulukuussa käyn vilkaisemassa. Ja sitten huhtikuussa. 

Sitä ennen minua kutsuu metsä ja myös liikuntahalli. Luonnon läheisyys on rakasta ja arvokasta. Metsän rauha on ilmaista. Metsän eläimet lemmikittömän ilona.

Hyvää siirtymistä marraskuuhun, mitä se kenellekin  merkitsee!

.. mulla flunssasta toipumista juuri nyt 😷